こんにちは〜。うめです！
理学療法士（国家資格）として、これまで身体の構造や動き方を学び、たくさんの人の身体と向き合ってきました。
でも正直に言うと、今の私は「整っている側」ではありません。
メンタルが不安定になった時期もあり、体重も増えました。
知識はあっても、実践することの難しさを、今まさに自分自身で感じています。
だからこのブログでは、
理学療法士としての知識と、 整え直している途中のひとりの人間としての感覚、
その両方を書いています。
完璧を目指す場所ではなく、 「今日はここまででいいか」と思える場所。
このブログが、 この人となら続けられそう そう思ってもらえる存在になれたら嬉しいです。